剧情回顾：隔离日记day1：接了个电话，我就成了“次密接”

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很早就醒了。脑子里两个小人一直在打架，一个说你肯定没问题，另一个说病毒又不认人，万一你就中奖了呢...打得我焦灼不安。

起床后听见楼上有动静，敲门“早饭来了”、刷卡、接着是呯的关门声。

从关门的声音来推测，这里共隔离了三个人。也就是说，我第一个住进来后，又连晚搞来两个。

很快就到我屋了，早饭比想象中的丰盛。

牛奶、鸡蛋、萝卜丝肉包、豆沙包、油条、油炸甜糍粑，太丰盛了，关键是我忍了多年没吃过油条...

平常的早餐我只有一杯牛奶芝麻糊，但我给自己定了不许浪费粮食的空盘目标，所以还是咬牙把这一桌子全吃下去了。

咱可不能拂了工作人员的心啊!

2

9点，又有人敲门，小姐姐送来体温计，让每天两次测体温。

又拿着管子来给我取样，做核酸检测，就是传说中的“鼻拭子”。

取样的过程可太痛苦啦。

我倚着门，一根长棉签捅到我的鼻孔里，一直往深里捅，我发出痛苦的声音...天使说，不能动，动了效果不好，接着又再使劲捅，捅深了一点，再转两圈...

等她说“好了”的时候，我瞬间涕泪交加，捂着鼻子说不出话来，卧槽，还有这么痛苦的事儿!

关键不是捅在鼻孔里，是一直捅到咽部...天使说我隔离结束还要做两到三次...瑟瑟发抖

按常规，检测结果下午五点前就能出来。

3

考虑再三，我决定选择一些重要的密接们进行告知。检测结果大概率是阴性，但也不排除是阳性啊。

五一快到了，大家都有各自的出行计划，我可不能让朋友们在毫无准备的情况下突然被通知隔离。

既不能引起对方的恐慌，又要引起重视、不能掉以轻心、不要迁怒于我。那么我通知的话术就很重要。

我在纸上先打好草稿，模拟念了一遍，又进行修改，定稿后是这样的：

**，有个事儿我要先告诉你，但千万不要紧张，我很好。(虽是严肃告知，也要安抚情绪)

一是大概率不会出现最坏的结果，二是就算出现最坏的结果，咱俩紧张也没用。(阐明为什么不要太紧张)

我被隔离了。昨天县里通知我，说我是某病例的次密接，原因是我*月*日去哪里办啥事儿，坐的是XXXX次火车，那个车厢里有个病例的密接。我昨晚已经住进县里的统一隔离点。(对重要的人谈重要的事，一定要用倒叙手法，先说结果，再说过程)

具体情况我只知道这么多。这里条件挺好的，三餐有人送来，我还带了电脑，不会影响工作。(消除对方对工作和生活的担心)

刚才已经完成核酸检测取样，下午出结果。大概率是阴性，因我买的是一等座，原本车厢里人就很少，我全程戴墨镜和口罩，没和任何人接触，阳性不起来啊。如果阴性，就只需要隔离我一人；你们(我的密接者)都是自由的。

(告知一下步计划及依据，可能发生的后果)

万一万一是阳性，那事情就会比较大，结果也是我控制不了的。但我想我不应该成为“本地第一阳”，哪有那么好的运气啊。(最后进行“危险告知”)

你放心，下午检测结果一出来，我肯定会第一时间通知你，应该没事儿的。(进一步给对方吃定心丸)

(敲黑板：大多数人会高估自己现场组织语言的能力，在进行实际电话沟通的时候往往词不达意。我的习惯是，每打一个电话都会写草稿、预演、修改、再定稿，这样我主动发起的电话沟通都很高效，而接别人的电话则来来回回、被动低效)

按照这个脚本沟通下来(我并没有直接呼叫，而是事先在