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近日

世卫发起全球应对乳腺癌倡议预计到年每年将乳腺癌死亡率降低2.5％这将挽救万人的生命

为何乳腺癌备受重视？

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乳腺癌成“全球第一癌”

我国形势更严峻

今年2月，世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布全球最新癌症数据显示，在癌症分布类型上，年乳腺癌新发病例数达万人，首次超过肺癌（万人），成为“全球第一大癌”。

增速快、发病早、确诊晚我国乳腺癌防治形势依然严峻乳腺癌患者约98%以上都是女性，年全球乳腺癌新发病例数却略多于肺癌，亟须引起重视。我国乳腺癌发病率的增长速度超过全球平均水平，也高于欧美国家。我国乳腺癌发病呈现三大特征：1.发病年龄早，比西方国家平均早10至15年；2.确诊时临床分期相对较晚，中晚期患者较多，早期患者比例远低于欧美国家；3.因为发现晚等原因，导致生存期低于欧美国家。另外，我国乳腺癌的发病年龄段集中在50岁以上，人口老龄化可能造成乳腺癌发病率进一步上升。需要特别注意的是，我国一半以上女性为致密型乳腺，研究发现乳腺组织致密的女性有更高的乳腺癌风险，也使乳腺癌更不容易被发现。

男人也会得乳腺癌

且恶性程度更高

乳腺癌不是女性专利，男性也会得。男性乳房内也有乳腺组织，其生长受体内激素的调节，雌激素水平升高后会刺激乳腺组织增生。

只不过正常情况下，男性体内雄激素占优势，所以男性的乳腺组织基本不会发育。

先天或后天因素导致的雄性激素缺乏、雌性激素分泌过多，会让男性更容易罹患乳腺癌。比较常见的危险因素有乳腺癌家族史、睾丸疾病、肝脏疾病、肥胖等。

据医院张亚男医师介绍：每年都会接诊男性乳腺癌患者。正因为男性通常认为自己不会得乳腺癌，患者来就诊时，常常已经是肿瘤晚期。

△乳腺癌不是女性专利男性也会得央视频号：荔直播

乳腺癌症状提示↓

早知道早预防

1.乳房出现无痛、单发的小肿块，肿块较硬表面不光滑，边缘不清晰，不易被推动。2.有些人会出现皮肤“橘皮样”改变，或者皮肤凹陷呈“酒涡”状，肿块邻近乳头可引起乳头凹陷、扁平、回缩，甚至溢液。3.部分患者出现腋窝淋巴结肿大，腋下淋巴结是乳腺癌早期转移的常见部位。4.还有些少见的表现为：皮肤红肿热痛、增厚粗糙等，或乳头瘙痒、灼热感、乳晕出现湿疹样变化。注意：40岁以上女性发现自己腋窝下有淋巴结肿大，尤其是有长大趋势者，应该及时就诊。

乳腺增生≠乳腺癌

但也要引起重视

乳腺癌的发病原因和其他恶性肿瘤一样至今没有明确结论；而乳腺增生则是一种既非炎症，又非肿瘤的病变，它主要由内分泌失调引起。科学研究表明，乳腺增生和乳腺癌是两码事，它们之间没有必然的联系。但是，如患有乳腺增生，应该在日常生活中劳逸结合、注意饮食、避免月经不调。

△什么是乳腺增生？与乳腺癌有何关系？央视频号：中国抗癌协会科普平台

关于乳腺癌的误区

01年轻女性不容易得乳腺癌？

从全球来看，我国35岁以下的年轻乳腺癌患者绝对数较为领先，25岁以下的乳腺癌患者也不罕见。一般认为发病年龄越早，遗传因素起到的主导作用越强，因此有乳腺癌家族史的女性尤其不能掉以轻心。

02喝豆浆容易得乳腺癌？

现有研究显示，豆浆等大豆制品并不会增加乳腺癌风险。目前对增加乳腺癌风险较为明确的是外源性雌激素，以及会导致肥胖的高脂肪、快餐化饮食。

03乳腺结节可以通过按摩缓解？

乳腺结节不能通过按摩消除，也没有证据表明按摩能起到防癌作用。如果已经癌变，按摩还有可能促进癌细胞转移。

04乳腺癌很疼？

需要注意的是，乳腺癌一般是不疼的，和乳腺增生引起的疼痛不同。乳腺结节绝大多数是良性，不需要额外干预。如果发现结节质地硬、位置相对固定、近期突然出现或增长很快，则恶性的可能性大。

诱发乳腺癌的因素有哪些？

如何预防？

乳腺癌的诱发因素：

1、女性月经初潮年龄太早、绝经年龄晚、不孕以及初次足月产的年龄较大。

2、吸烟、肥胖、不健康饮食，熬夜等不健康生活习惯。

3、电离辐射，如放射线等。

4、激素类药物如口服避孕药等。

5、其他乳房疾病，如不典型增生。

6、家族遗传或基因缺陷，母亲患有乳腺癌的女性发病风险升高。

注意：乳腺癌发病风险随年龄增长而升高，45-50岁女性发病率明显高于45岁以下女性，绝经后发病风险继续升高。

如何预防乳腺癌：1.坚持体育锻炼，积极参加社交活动。2.避免和减少精神和心理紧张，保持心情舒畅和心态平和。3.婴幼儿时期，提倡吃母乳和科学喂养。母乳喂养可降低乳腺癌风险。4.儿童发育期和青春期，不要大量进食脂肪、蛋白质含量高的食物，避免月经期提早出现。5.绝经期也要适当控制饮食，避免肥胖。6.平时少吃油腻食物、甜食和腌、熏、炸、烤食品，多吃新鲜蔬菜、水果，以及富含维生素D的食物，如鱼、蛋黄等。7.如有乳腺疾病要科学治疗、不乱用雌激素等药品。8.建议成年女性平时注意每月进行乳房自检，每年进行体检和影像学筛查。亚洲女性尤其是年轻女性乳腺普遍比较致密，建议首选超声筛查这一手段。

来源：央视频

FM91.8拒绝平庸绽放真我

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