娱乐圈又双叒叕有人离婚了。

这回是冯绍峰跟赵丽颖。

4月23日上午10点,双方的工作室微博同时发出了离婚声明,随后,双方的个人微博先后也表示了离婚的事实。

吃瓜群众们又一次开起了茶话会。

有跟笔者一样感到一切来得太快就像龙卷风的

有立马想到孩子开始忧心的

也有铁粉继续表白力挺偶像的

的确,单就冯赵二人这一段关系的全程而言,是没有太多的纠缠和狗血的。

出于一个心理学从业者的职业敏感性,在这一段感情中是有很多点值得玩味和思考的,那么落实到萨提亚模式的学习上,我会有哪些觉察呢?

亲密关系——亲

赵丽颖是个事业型的女强人,虽然身材娇小,笑容甜美,但可不是个柔弱的小女生,她从一个售货员起步,跑了7年龙套才终于成名,并且在产后不久便以上佳状态火速复出,可见事业心是非常重的,所以她会倾向于也需要把大部分时间和精力放在自己的工作上。

而冯绍峰作为一个成名已久的演员,一方面在这个工作上要花费大量的时间和精力,另一方面作为男人,在赵丽颖名气实力明显高于自己时可能会产生竞争,会更需要这份职业给他带来的荣誉和价值感。

所以,双方共同相处的时间交集和经营感情的精力就变得极为有限,显而易见这会影响两个人“亲”的部分。

究竟其中影响的过程是怎么样的呢?影响的因素又具体落实到哪几个因素?因素之间的轻重又是什么?

首先,我想说一下萨提亚模式中“亲”的部分是什么。

每一个人从母体降生到这个世界,是没有独立存活的能力的,需要寻找外界的照料者来保证自己的生存和成长,然而婴儿在出生后的很长一段时间是没有智力和经验去进行理性的判断识别挑选的,那他如何去找到一个合适自己的照料者——也就是我们耳熟能详的“重要他人”呢?

就是依靠我们人类生而有之的所有感官,眼耳鼻舌身——视觉,听觉,嗅觉,味觉,触觉。

从婴儿的角度来讲:

当我哭泣的时候,谁是第一个带着温柔和爱的表情迅速出现在我眼前的?

当我无意识地发出呢喃的时候,是哪一个声音马上咿呀呀地在我耳边回应?

当我感到舒适地躺在照料者怀里时,鼻腔里充满的是什么气味?

当我感到危险时,是怎么样的一双臂膀迅速将我抱起轻摇?

所有的来自于五感的一切外界积极反馈,告诉婴儿是什么样的感官体验跟有效地被照顾是同时发生、紧密相连的,时间越久,这个正相关就越强烈。于是,一旦这个体验大部分来自于一个人的时候,婴儿自然就会把这个人在心中当成自己的“重要他人”。

故,“亲”落实到具体行为上是什么?通过还原到生命的最初时光,我们发现,就是出生后主要照顾我们的人(一般是妈妈)带给我们的亲吻、抚摸、拥抱、咿呀回应、母乳喂养等等。

那么,回到冯赵二人的关系中,他们二人在一起的时候这些部分如何?我想在开始时一定是到位的,他们能够养育出一个孩子就是明证,而且那段时间两个人合作了《西游记女儿国》《知否知否》两部作品,也有过在片场挽手同行的画面。

但两个人终不能一直有一起拍的片约,于是随着长时间的聚少离多,在互相对对方的五感上的正反馈得不到有效的补充,而演员这个职业,再者他们二位这种形象出色的演员,在拍戏过程中遇到与其他同性、异性需要有经常性的感官接触、互动是家常便饭的事,这部分更会冲淡二人各自对于对方“亲”的体验。

于是,在“亲”的部分上,二人分开的隐忧就埋下并且生根发芽不能抑止。

亲密关系——“密”

知名萨提亚模式治疗师、导师王剑飞曾经在工作坊上讲过这个部分。

“密”,指向的是关系。在亲密关系中“密”如何建立呢?——联结。

所谓联结,就是双方能够互相看见。

举例来说,深圳现在还挺热的,我想吃西瓜,你立刻给我买了一个,但我总觉得空空的少了点什么,因为我想吃西瓜是因为我很热,真正想要的是一个电风扇或者开空调,而你觉得你立刻做出了反应和行动,得到的却是我这么个不冷不热的回应,于是难免生出委屈,接着在我眼里就是“我的需求还没被满足,你怎么又开始委屈了?”

于是双方各自都没有被看见。——需求没有得到满足,付出没有得到回应,而这仅仅是一件微不足道的小事,产生的后果就可能要比这个小事大得多。

联结在这个例子中的意义是什么呢?

我有没有跟自己联结,看明白自己其实想要的是摆脱“热”的状态呢?

我跟自己联结后,我有没有“你必须要能看穿我的真实想法”这个念头,而不能主动表达出来呢?

我主动表达的时候,就算我已经被热得非常烦恼,需求非常急切的情况下,我可以不带着很大的情绪去表达以免让对方误解吗?

(所以这个故事告诉我们多开空调...啊不,满足一个人的感官体验在关系中很重要!——又说回去了)

在我们的关系里还有很多很多的情境,在这些情境中怎么做出合适的应对以帮助双方共同去到想要的方向,对我们来说既是机遇也是挑战,练习联结,就在当下。如果我们在原生家庭中习得的熟悉模式不能帮到我们,我们更要多练。

王剑飞老师另外还强调的,恰恰就是联结的频次。

联结的频次越高,亲密关系就越紧密。

那么我们再看看冯绍峰和赵丽颖联结的部分又如何呢?

冯绍峰曾经在一个节目中提到过赵丽颖到现在都没有给他戒指。

还分享过他们夫妻互动的一个场景,说压力大哭的时候老婆就静静地看着她哭。

甚至冯绍峰已经开始对于老婆对自己的感情产生了疑问。

赵是不是真的不喜欢冯了,我们只能是雾里看花,莫衷一是,但至少可以肯定的是,赵没有让冯感觉到自己是被喜欢的,或者没有把赵自己的感情很好地传达给冯。

冯绍峰出生家境优渥,坊间传言家中是纺织业巨头,家族事务目前由姐姐打理;自身形象出色自不必说,在专业出生上也是根正苗红的上海戏剧学院毕业,这样一个人的心理位阶是不在求生存的层面上的,安全感和价值感相对大多数人是充足的,也就是说,冯在亲密关系中的冰山更多期待和渴望是指向尊重和自我实现的,以及他会更加期望一些精神上的浪漫、情意。

所以我们可以看到他会想要一个更多是饱含象征意义的戒指。然而赵作为一个出生相对穷苦的人(毕竟还自己做过售货员),小时候带给她的经历很可能让她多少仍然保留一些求生存的心理需求,对于冯的这一份期待和背后的渴望,在这件事上或许是不太能够理解的。

这就是两个人开始失联了,更多是被动的、无意识的失联。

然后到冯大哭的这件事情上,与其说他是脆弱的,不如说他是一个在原生家庭中很有安全感的人,他可以、敢于在老婆面前表达自己的脆弱,有多少男人不会或者不允许自己表达脆弱?然后把情绪和问题压抑在心中却又不能很好地排解,导致家庭关系出现各种各样的问题?我想冯的这一行为既不是撒泼打滚也不是哭着要奶吃,每个人都需要正常的情感宣泄。

然而赵丽颖,她只是选择静静看着。

赵一路从底层奋斗上来,跑了7年龙套,她度过了多少艰难的时光,她独自一人需要面对多少困难和压力,在漫漫长夜里,眼泪陪伴着她辗转反侧,这个场景我相信对赵丽颖一定是不陌生的。

在这种情况下,她如果不压抑自己的情绪,继续逼着自己坚强起来,怎么能走到今天这个位置呢。她将自己的情感压抑封闭起来,怎么能够对于冯绍峰的这份敏感做出回应呢?

同时,她内心深处,会不会时常闪过依靠在老公怀里的场景呢?

面对老公在自己面前大哭,她能够做到不指责老公脆弱似乎就已经是善解人意了。

所以,两个人继续失联,到这里就更像是主动选择失联了。

联结的频次越高,亲密关系就越紧密。

失联的频次越高,亲密关系就越疏离。

于是自然而然“怀疑”“不确定”就会发生了。随后,紧跟而来的就是排斥、拒绝、嫌弃......

无可奈何花落去似曾相识燕归来

对于每一段关系,我们都可以在通过使用自己学习到的心理学知识去进行剖析和推导,尤其是明星们的亲密关系这种从头到尾都有媒体



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