性与爱的10个秘密
点击下方标题阅读精彩内容: 1.权力当“取款机”,这个一把手终于被抓了 2.某局长被曝光38张夜店照,称被人灌醉设局! 3.权色仕途:看尽官场潜规则.... 4.贪官们的独特爱好...看的人都不好意思了 5.疫情之下,一个官员的震撼演讲:百姓易欺,苍天难欺!文章来源网络,版权归原作者所有。如侵权请联系责编;我们对文中观点保持中立,仅供参考、交流之目的。 这几日,收到的倾诉和来信,多关于婚恋。 不少人发来的倾诉,都是数千字,乃至更长: 对自己亲历之事的刻骨铭心,让每个人都认为自己的遭遇,是独一无二,格外珍重,言无不尽。 我仔细梳理了这些来信,乍一看,貌似都和性有关: 遇见婚外情; 和伴侣性生活不和谐; 第一次有性关系的人,爱上了别人,分别数月,心口依然隐隐作痛; 因为和伴侣发生争吵,就用不和他/她过性生活,来惩罚他/她; 结婚数年,觉得自己不被爱,爱上年长的上司,主动和对方发生性关系,却遭到更大伤害; 离婚后,明明很讨厌前夫/前妻,但习惯性地再次和他/她,继续保持身体的纠缠…… 我阅读这些信件时,眼前自动涌现出一幅幅画面。 这些画面,没有一幅,和性有关。 每幅画面里,都有一个或多个小人儿。 确切地说,是一个个流泪受伤的小男孩和小女孩。 他们通过寻找、靠近、争吵、决斗、愤怒、复仇、绝望、痛苦等不同姿态,寻找灵魂深处一直渴望,却从未得到的两种东西: 爱。 与被爱。 是的,亲爱的朋友们,性,只是关系的表达,爱,才是终极的渴求。 今天,我想通过10个词汇,和你们一起温习一下,婚恋问题中,最有共性的10个问题。 以及问题背后,隐藏的秘密。 1.恋爱——和原生家庭有关的蛊惑。一个陷入爱恋的人,其实是一个被蛊惑的人: 被一种“我在他/她那里,会得到全然的爱”的错觉,而蛊惑。 这是因为,没有完美的原生家庭,几乎每个人在成长中,都会有所缺失。 为了弥补这种缺失,长大后,我们就会通过寻找一个人或一段关系,来填补渴求圆满爱的匮乏。 逃离原生家庭,组建家庭的婚恋,就成了实现这个愿望的首选。 从某种程度上说: 恋爱,是我们带着原生家庭的创伤,去靠近一个人,又带着原生家庭的痕迹,去伤害一个人。 我们总是在恋爱里,看见自己好到极致的一面,和坏到极端的一面,彼此纠缠;自己赤诚到纯粹的一面,和伪装到可耻的一面,相互共生。 这些多面的我们,是过往岁月里,我们曾生长或曾压抑的一个个分身,在婚恋关系的一一现身。 恋爱不是人生的全部。 但恋爱,能让我们洞见最真实的自己。 真实,不一定是美好的,也伴随丑陋和羞耻,于是—— 2.争吵——为曾经的伤痛夺权。全天下,几乎没有不争吵的恋人/夫妻。 争吵,看似是当下问题的矛盾和冲突,实则是过往岁月里,潜伏的某种疼痛的呐喊和哭泣。 举个共性的例子: 丈夫们总是讨厌妻子的抱怨,所以对她们不满; 妻子们总是排斥丈夫们的逃避,愈发和他们争吵。 第一个问题的真相是,丈夫们在成长过程中,曾受到母亲的苛责,妻子的抱怨,让他们想起童年委屈的自己; 第二个问题的真相是,妻子们在成长中曾被家人忽视,丈夫的逃避,让她们想到童年里不被重视的自我。 婚恋中,所有吵架,很难就事论事。 往往是,从马桶上的一滴尿,到列举各种罪状,最后直接去民政局排队。 究其原因,是争吵中,每对伴侣之间,至少有6个敌人在不断掐架: 当下的他和她,过去的他和她,还有他们各自的原生家庭。 看透吵架背后的真相,才能觅得治愈亲密关系的两把钥匙: 第一,学会就事论事; 第二,知道很多时候,不是对方的错,而是我们情绪的投射。 争吵,有时会带来问题的解决。 但更多时候,带来—— 3.痛苦——直面暴风雨的成长。“我们曾那么相爱,那么亲密无间,如今他/她却令我这么痛苦。” 很多人,习惯沉浸在痛苦的情绪里,把审问的匕首,指向对方,而忘记察觉痛苦: 我为什么会痛苦? 我的痛苦仅仅因为爱人的一句话,一个眼神,一场误会吗? 还是那个眼神,那句话,那场误会,引发的某种糟糕记忆? 认真察觉后,我们就会发现: 痛苦的感受,往往扎根于“我的需求”未曾得到满足,“我的期待”未曾得以实现,“我的情感”没有得到安放…… 再仔细分辨,就会发现,所有的痛苦,都以“我的”开头。 既然是“我的”,那么最终解决,必须回到自身来: 我一个人能解决的,我必须负责; 我一个人无法解决的,我要向伴侣寻求帮助; 我努力后依然无法解决的,要么交给时间,要么进行取舍: 留下来接受,还是离开后再见。 婚恋中,让我们痛苦的事情,往往藏着成长的密码。 凡是让你痛苦的,穿越后必然会让你更强大。 面对痛苦,不粉饰,不逃避,不躲藏,而是去察觉,去思辨,去负责,去改变。 如果,你努力了,但痛苦依然在,那就要迎来—— 4.失恋——心理和身体的断奶。“分手3个月了,我还是忘不了他/她。” “他/她那样伤害我,我却总是梦见他/她。” 这是尚未走出失恋综合征的人们,总爱说的话。 失恋,本质上不是一场告别,而是把我们自身的一部分惯性戒掉。 所以,它最痛苦的部分,并不是那个人再也无法拥有,而是身体和心理长久依赖后的突然断裂。 对待失恋的最好办法,不是强迫自己忘记,而是告诉自己: 那些有过深刻交集的人,是要记一辈子的。 既然如此,我就不强迫自己去忘,而是一边记住,一边往前走。 我仍然学习,仍然恋爱,仍然工作,仍然好好吃饭,仍然珍重有趣的人和事。 当我把自己内心的容量扩大,那个爱过/恨过的经历,就会萎缩。 萎缩至我整个心之容量的一星点。 婚恋中,比失恋更伤筋动骨的,是离婚—— 5.离婚——必须接受的有限选择。“我想离婚,但我舍不得孩子。” 这是婚姻破碎的很多人,尤其是女人,都爱说的一句话。 虽然,很多人都说,孩子不该成为离婚与否的借口。 但真相是,孩子,的确是婚姻破裂的很多人,考虑的第一因素。 离婚,会对孩子有影响吗? 会。 单亲家庭的孩子,是不是会有某种缺失? 是。 但,如果不离婚,父母关系持续恶化,家庭能量持续败坏,会给孩子带来更大的影响,更多的缺失。 “离婚,是一种有限选择。 为了终结过去错误和痛苦的有限选择。 接受离婚的局限性。 某些时候要敢于承认,我们只有把自己先从窒息的婚姻里解救出来,才会有更多能量辐射孩子。” 这是我经常对婚姻破裂的读者,说的话。 离婚没有双全法,不负自己不负娃。 离婚也有双全法,先救自己再救娃。 婚姻破裂后,相比勇敢结束,出轨就显得有些猥琐—— 6.出轨——逃避冲突的自我惩罚。出轨的本质,源于一场自我惩罚: 自己的婚姻遇见了问题,但不知道或不愿意去解决,就通过破坏婚姻契约和忠诚的方式,去惩罚自己的懒惰和无能。 不幸的是,这种自我惩罚,最终会殃及伴侣和孩子: 伴侣会在背叛中感到愤怒和绝望,孩子会在父母分裂的关系里,失去亲密关系幸福的模板,甚至对婚恋产生怀疑。 所以,要想解决出轨的问题,不是下跪求饶,也不是给伴侣写承诺书,更不是继续出轨。 而是回到关系本身,去解决那些隐藏的问题: 有些人出轨,是觉得自己不配拥有幸福,所以用犯错把一切搞砸—— 这种不配,扎根于成长中的某种不安。 以男性出轨者居多。 有些人出轨,是感觉总被忽略后,寻求某种 |
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