文丨尹红心、李伟编辑丨金雀儿

推荐丨布谷学习（ID：iBookgood）

布谷老师

当我第一次接触到费曼的学习体系时，便立刻意识到这正是所以人最需要的。

和20年前比起来，我们的时间不再充足，信息来源过于丰富，信息本身也真假难辨。

在学习时，很难短时间内吸收、消化太多的信息。就像做饭一样，我们需要10分钟内从繁杂的食材中找出自己感兴趣的材料，再按食谱做一顿符合口味的佳肴，还要把它吃下去。

这太难了，不是吗？

所以有那么多人，学习的效果差得让人不忍目睹。

今天这篇文章就向你介绍一种新的学习方式，一定会对你有所启发。

文末留言赠书。

为什么大部分人学而不得？

在今天这个时代，学会一种新游戏越来越容易，可掌握一门新知识却越来越难。

为什么大部分人学而不得？

传统的学习方法是我们大多数人正在使用的方法，它具有三个特点。

1

以输入为主

死记硬背，或叠加阅读量，量变达成质变。

优点是能在短时间内积淀尽可能多的信息，学到大量的知识点。缺点是内容留存率低，今天记住的东西过几天便“十不留三”。

2

教条主义

盲目崇信书上的理论或框架，视野狭窄。

老师/书上说什么就是什么。优点是节省接受知识的时间，不加以怀疑地全盘接收一种理论或知识点。缺点是屏蔽了其他的可能性，缩小了自己的视野。

3

标准化应用

严格按照学到的知识去实践，遇到问题生搬硬套，缺乏创新。

优点是快速和高效地将学到的知识落地，前提是必须碰到一个与所学理论彼此匹配的场景。缺点是因为缺乏变通而导致的水土不服，一旦与所知所学条件有异，或场景变换，知识就无法落地。

回想一下，中学时代，在高考前为了学好英语，有几个人没有彻夜朗读和疯狂地背诵过单词呢？

幸运的是，在那些适合重复记忆的知识上，只要能坚持下来，它还是有效果的。

机械式背诵这种方式就非常契合上述提到的三个特点，它的唯一目的就是输入，追求在最短的时间内让人记住最多的知识，然后在考试的场景中过关（标准化应用）。

但是，随着时代的进步、社会节奏的加快和互联网的发展，学习这件事也开始进化。

过去的方式正逐渐暴露出弊端，它仍然承担着学习的过程中一些重要的使命，但已不能帮助人们仅依靠传统的学习方法便让自己成为“新时代的知识精英”。

事实上，学习的最终本质应该是输出而不是输入。

当你将输出作为输入的辅助工具时，学习的效果可以立时提升百倍。我一直认为，升级自己的思维，明确好方向，学习就从来都是一件很简单的事情。

我们必须对自己来一场学习变革。

好消息是，只要找对了方法，学习就没有那么难！

提高学习的能力，

比学到一门知识更重要

我们还需要明白了解知识、掌握知识的目的。

认真想一想，你为什么要掌握一门知识呢？为什么我要如此努力？

因为我们要让自己的未来获取竞争优势，增加就业的竞争力。

有些心灵鸡汤也告诉你：

“终有一天，你会感谢现在努力的自己！”

所有励志语言的指向都是未来，好像只要你今天掌握了一门知识，明天你就一定能够成功。

你的中学班主任会站在讲台上谆谆教导：

“你们学习是给我学的吗？不是！是给父母学的吗？也不是，是给你们自己学的！今天少背一个单词，少做一道习题，明天就差别人一个阶级！”

你的父母恨铁不成钢：

“假期过一半了，你还在划水！看看邻居家的小周，读书比你刻苦，成绩比你好，现在还能和你称兄道弟，等大学毕业找个好工作，他还知道你是谁？今天不认真学，明天就要去搬砖！”

久而久之，你的大脑中形成一个固定的模式：学习是要改变将来的命运，是为了出人头地。

潜台词则是：学习改变不了今天。

在这种思维的主导下，学习成了一种沉重的使命。把学习看得越严肃，掌握知识就越难。

可事实真的是这样吗？答案是：NO！

真正高质量的学习，一定能够让人融入真实的世界。

学习最重要的是“真实”，它必须让人可以与时代同步，理解身边正在发生的一切，促进我们对知识的运用和创新。

换言之，通过学习，我们要与真实的世界建立有效的联系。

只有将学习从功利性的导向中收回来，专注于如何吃透一门知识，怎样让这些知识在今天就可以让自己变得更好，你才能真正地提高学习能力。

提高学习的能力，比学到一门知识更重要。

费曼学习法

用输出倒逼输入

费曼认为，好的学习方法能够为一个人创造宏大的视野和对世界犀利的理解力。

在我看来，费曼学习法为我们提供的是三种与众不同的能力：

1

远见

通过解读知识传递给我们的信息，判断未来的趋势，而不是仅仅记住这些信息。

2

穿透力

通过费曼分析技巧，从碎片化的知识中看清事物的本质，快速解决问题，掌握事物的规律。

3

智慧

通过以输出的方式浓缩、重演知识，汲取精华，使知识为我所用，和环境相匹配，形成自己的知识体系。

我经常对自己的孩子说：

“我现在让你学习钢琴，学习写作，不是为了让你记住几个乐符和写作技巧，如果仅此而已，你一定觉得很累。

我希望你从练琴和写作的过程中掌握学习的方法，从音乐和文字中收获不一样的体验。比如对乐曲和语言的理解能力，到将来你需要在这方面做出选择时，你的见识比别人多，会有更多的选择机会，而不是别无选择，更不是毫无选择。”

学习，究其根本是思维方式的比拼，不是知识存储的较量，也不是学位的竞争。

大部分人都处在社会金字塔的中下层，无论你是否同意，这是一个残酷的现实。

只有获取更强大的学习能力，我们才能更好地开发自我，在社会的金字塔结构中争取一个有利的位置，否则就会滑向社会的底层。

这不是由你学到的知识量决定的，而是由你学习、掌握、理解并运用知识的能力决定的。

因此，学习不单单和知识有关，还与我们的思维方式息息相关。

如何科学运用“费曼学习法”？

作为著名的诺贝尔奖物理学家，理查德·费曼非常理解“记住知识”和“了解知识”之间的差别。这也是他成功最重要的原因之一。

费曼在研究和教学的过程中创造了费曼学习法（也被称为“费曼技巧”），确保了他比别人对于事物的了解更为透彻。

费曼学习法的内涵就是这么迷人：

它重新定义了学习的本质，学习不再是枯燥的书写和记忆，而是和讲故事一样简单！运用费曼的学习技巧，我们只需要花上20分钟就能深入地理解一个“知识点”，形成深刻和难以遗忘的记忆。

要知道，知识是区分为两种类型的，大部分人